Sebelum makan, ketahui dulu tips menikmati buffet hotel terbaik di Jakarta berikut ini!

Salah satu layanan terbaik yang click here ditawarkan hotel kepada pengunjung adalah menikmati makan siang prasmanan. Namun, seringkali Anda melupakan diri sendiri dan tidak mengatur pola makan karena melihat lezatnya hidangan yang tersedia.

Oleh karena itu, pahami tips berikut ini agar Anda selalu bisa menikmati hidangan buffet hotel terbaik di Jakarta tanpa merasa kenyang.

Pahami tata letak prasmanan

Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah melihat-lihat area buffet untuk melihat jenis hidangan yang tersedia.

Pastikan Anda tidak membatasi diri hanya pada satu jenis hidangan, karena Anda mungkin melewatkan beberapa hidangan lezat. Setelah Anda menjelajahi opsi yang tersedia, mulailah membuat strategi.

Hati-hati dengan variasi minuman

Di area sarapan prasmanan hotel berbintang biasanya terdapat berbagai pilihan minuman seperti kopi, teh, aneka jus, dll. Pada kesempatan kali ini kami mengajak Anda untuk menemukan semua jenis minuman yang ditawarkan. Tujuannya bukan untuk membuat pilihan yang kurang dari yang Anda inginkan.

Batasi konsumsi garam

Makanan gurih seperti sosis dan bacon memang sangat lezat dan sayang untuk dilewatkan. Namun perlu diperhatikan bahwa kedua hidangan tersebut tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga mengandung banyak garam yang dapat menambah rasa haus.

Rasa haus bisa membuat Anda minum lebih banyak air sehingga membuat perut Anda cepat terasa kenyang. Tapi bagaimana dengan hidangan lainnya?

Oleh karena itu, Anda harus membatasi konsumsi sosis dan ham terlebih dahulu. Tujuannya agar Anda masih punya ruang untuk menikmati hidangan lainnya, seperti masakan Asia seperti mie, nasi, dan bihun. Hindari gula berlebih

Hidangan manis memang cenderung cepat kenyang, namun juga bisa membuat Anda cepat lapar, lho! Terlalu banyak makanan manis di pagi hari dapat menyebabkan kurangnya energi sepanjang hari. Dampaknya cukup negatif bukan?

Oleh karena itu, sebaiknya hindari pilihan sereal manis di pagi hari. Jadi salah satu opsi yang bisa Anda pilih jika ingin memanfaatkannya adalah dengan memilih jumlah terbatas.

Prioritaskan telur dadar terlebih dahulu

Diketahui bahwa telur dadar hampir selalu menjadi bagian dari sarapan prasmanan. Faktanya, telur yang menjadi bahan dasar pembuatan telur dadar kaya akan protein sehingga menjadikannya pilihan terbaik untuk memulai hari.

Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi omelet juga dapat membantu Anda merasa lebih sehat lebih lama setelah sarapan.

Mulailah dengan buah

Sebelum menyantap berbagai hidangan di buffet, Anda harus memulainya dengan mengonsumsi semangkuk buah segar.

Buah adalah pilihan yang lebih sehat dibandingkan hidangan sereal manis. Mengonsumsi buahnya terlebih dahulu juga membantu menghindari makan berlebihan lho!

Pilih tempat yang tepat

Untuk menghindari makan, disarankan memilih tempat yang tidak terlalu dekat dengan meja buffet. Karena semakin banyak makanan yang tidak terlihat, maka semakin rendah godaan untuk makan lebih banyak.